Les émotions

 Les émotions
Auteur(s):Jacques Regard
Collection:
Editeur:Eyrolle
Année:2007
Langue:Français
Pages: pages
Taille:2.75 MB
Extension:PDF


[tab] [content title="Description"]Positives ou négatives, les émotions occupent une place très importante dans notre vie quotidienne. Lorsqu'elles ne sont pas maîtrisées, elles nous polluent souvent l'existence. Pour nous aider à mieux vivre, ce livre propose une encyclopédie pratique des émotions : il invite à les identifier, à les traverser et à les utiliser de manière consciente. Synthétique et efficace, il met à notre disposition des moyens adaptés pour ne plus subir ce qui nous arrive [/content] [content title="Sommaire"] Comprendre ses émotions Le corps des émotions Calmer les émotions Le code des émotions Le dictionnaire émotionnel du doute Le dictionnaire émotionnel du refus Le dictionnaire émotionnel de la colère Le dictionnaire émotionnel du stress Le dictionnaire des émotions agréables[/content] [content title="Auteur(s) de l'ouvrage"]Jacques Regard est coach et consultant en harmonisation des relations humaines. Ancien membre de l'Institut de recherche en métapsychologie de Palo Alto (Californie), il a écrit plusieurs ouvrages de développement personnel aux éditions Eyrolles. [/content] [/tab]

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